大連開發區少兒形體禮儀培訓學校
形體禮儀課的好處
一、改善體態，瘦身；動作十分‌‌全面，對于瘦臉、去雙下巴、減少頸部粗大和皺紋、練出削肩、去掉麒麟臂、減薄大肉背、去掉胃部脂肪、纖瘦腰部、收縮大肚腩、提升下垂寬闊的PP、改變樹干腿、去掉膝蓋小饅頭、糾正O形腿、苗條小腿、收細腳踝等所有影響形體、氣質的特征，都有專門的對策，這些都是經典的瘦身動作。
二、儀態的訓練，氣質的培養；就是用訓練模特、空姐、明星藝人的訓練方法來訓練會員，培訓的內容不再局限于只是瘦身美體的層面，加上氣質的訓練讓每個會員由內而外都散發著高貴的氣質。古人云“女子一有氣質，三四分姿色可抵六七分，若無氣質，縱有六七分姿色亦粗鄙無趣?！笨梢姎赓|對女子的重要，氣質的雅俗，取決于儀態的訓練。
三、融入生活，不分年齡，男女皆宜，做生活的明星；有這樣一句話：“高雅的人看背影就知道”。我們經常走在路上，常常從身邊走過的人，我們要扭頭去沉醉片刻，目光被吸引。通過訓練，生活中脫穎而出。在派對上，每個人都可以秀秀，成為特色節目之一。
四、減壓，增強活力；現在人的生活壓力大，課程全程以音樂做背景，每節課兩個小時，動作難度不大，對柔韌性要求不高，即使初學者也能跟的上。
你可以不天生麗質，可以沒有曼妙的身材，但能缺少那分優雅、迷人的氣質！
大連金麥形體模特培訓學校青少年少兒形體矯正、成人形體禮儀修養與氣質提升、模特培訓等于一體的培訓機構。在培訓中，糾正不良體態，并針對性、系統性的訓練坐、立、行、走姿，全面提升個人綜合素質，用優美身姿點亮人生，充分展示個人的魅力與風采。打開心靈，體現神情兼備的美感及自信開朗的生活態度，融入生活場景，輔以生活實用禮儀，令日常的舉手投足及待人接物落落大方，在任何場合都能表現出端莊優雅的氣質。
課程內容：
一．形體糾正
擁有天鵝般優美的頸部線條
擁有優美的頸部線條
擁有女性優美的曲線（立腰，提臀）
擁有輕盈，挺拔的身姿
二．儀態訓練
端莊的面部表情訓練
眼神訓練
優雅坐姿
如水般柔軟的手
輕盈步態
**鏡頭
三．心靈成長
在塑造優美形體的同時，幫助學員喚醒身體內在美的感知，產生身體美的記憶。
培訓目的：
塑造挺拔身姿，提高自信氣質，糾正身體不良體態。在短時間內較大限度改變提升體態的精品課程。