1、精神壓力過大。

2、不好的飲食偏好。

3、環境污染、工作壓力大。

4、缺少運動。

5、大氣中的含氧量減少。

6、身體生病、創傷和感染。

7、身體器官和皮膚老化。

     少了氧---所有器官都會鬧罷工

   人體內所有的活動，幾乎與氧氣脫不了關系，肌肉收縮要靠氧，心臟跳動要靠氧，腦部運作要靠氧。

        平常狀況下氧氣分布在各器官的含量依次為：腦、心、肺、肝、腎、肌肉、皮膚，當危急情況發生時，身體會啟動血液的再分配機制。依照不同的生理現象，身體的耗氧量也會不同：

         1、溫度增高時耗氧量會增加，溫度下降時耗氧量會減少。

         2、焦慮時耗氧量會增加，平靜時耗氧量會減少。

         3、感染發燒時耗氧量會增加。

         4、甲狀腺分泌過多時耗氧量會增加。