前言：

免疫力差會(huì)讓身體處于易感染狀態(tài)，會(huì)帶來很大問題。營養(yǎng)專家說，每個(gè)人每天應(yīng)該**體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。這樣有助于我們提高免疫力和抵抗力。蔬菜是我們每天可少的食物，也是健康營養(yǎng)的重要部分。免疫力差的人更需要蔬菜來增強(qiáng)抵抗力，小編分享幾樣好吃營養(yǎng)又豐富的蔬菜，這樣吃既省錢又省事！

 

一、新鮮蘿卜

蘿卜含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。

                                 

二、西蘭花

有效抵抗疾病的蔬菜中，西蘭花屬于效果比較好的。

三、苦瓜

苦瓜雖然苦，但是它的營養(yǎng)價(jià)值也很高。苦瓜可促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)抵細(xì)胞，免疫力差的人經(jīng)常食用，能夠提高人體抵抗力。

 

四、西紅柿

現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為西紅柿大的特點(diǎn)是低卡而富含維生素C。這種特點(diǎn)對維護(hù)人體肌肉、骨骼組織、牙齒及膠質(zhì)的健康和免疫功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，有十分重要的意義。

 

五、茄子

茄子含有皂草甙，可促進(jìn)蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、核酸的合成，提高供氧能力，改善血液流動(dòng)，防止血栓，提高免疫力。

 

六、菠菜

菠菜有“營養(yǎng)模范生”之稱，它富含類胡蘿卜素、維生素C、維生素K、礦物質(zhì)、等多種營養(yǎng)素。早上吃菠菜有清除瘀血之效，中午吃可補(bǔ)血，晚上吃則可產(chǎn)生鈣沉積。

喚醒納豆激酶

喚醒擁有全球?qū)＠腘DS蛋白質(zhì)勝肽載體技術(shù)，產(chǎn)品采用符合R.N.P還原自然生長法所栽植，是營養(yǎng)富含的天然食物。

 

通過NDS蛋白質(zhì)勝肽載體技術(shù)在原料新鮮、營養(yǎng)價(jià)值高的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行采收。

 

納豆發(fā)酵物為市售可迅速有效改善肩頸酸痛僵硬、調(diào)整血壓、改善手腳冰冷、降膽固醇與三酸甘油酯、溶解血栓等六合一之天然營養(yǎng)補(bǔ)給保健品。

 

納豆激酶是提高人體免疫力和抵抗力的有效成分，每天食用膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑納豆激酶可以從細(xì)胞內(nèi)加強(qiáng)。

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